Ремонт однокомнатной квартиры в Тюмени
- Категория: Строительство и ремонт
- Дата: 07.12.2015
Открытые горизонтальные связи
- Категория: Люди
- Дата: 23.03.2014
IBM и РВК приглашают молодых предпринимателей к участию в конкурсе SmartCamp
- Категория: Компьютеры, Интернет
- Дата: 16.04.2013
10 способов улучшить ваше здоровье
- Категория: Спорт, Туризм и путешествия
- Дата: 15.04.2013
Если вы хотите изменить свой образ жизни и улучшить свое здоровье, читайте следующие советы. Некоторые советы очень необычные, возможно, именно они вам помогут оздоровиться и измениться.
15 советов для хорошей фигуры
- Категория: Спорт, Туризм и путешествия
- Дата: 15.04.2013
Мы все мечтаем о красивом и здоровом теле. Правду говорят: «Что имеем, то не ценим, а потерявши плачем». Природа нам при рождении подарила совершенное тело, которое умеет самоизлечиваться и самовосстанавливаться, при условии, что мы прислушиваемся к ЕГО, а не своим потребностям. Наше тело это отражение наших привычек и образа жизни. Если вы все еще хотите иметь красивое и здоров
Плюсы бега по утрам
- Категория: Спорт, Туризм и путешествия
- Дата: 24.03.2013
Многие начинающие не могут определиться, когда же лучше бегать по утрам или вечерам. В результате, у них нет четко отведенного времени для бега и в скором времени занятия бегом прекращаются. Мне больше нравится бегать по утрам. Встречая в разных источниках информацию о том, что известные успешные люди, тоже бегают по утрам, еще больше утверждаюсь в своем выборе. Итак, какие же
Несколько практических советов как правильно бегать
- Категория: Спорт, Туризм и путешествия
- Дата: 24.03.2013
Чтобы получать от бега удовольствие, в первую очередь важна правильная техника бега. Для ее выработки лучше всего будет пообщаться с профи, а еще лучше не с одним, а с несколькими, чтобы суммировать их опыт и выработать свою индивидуальную технику бега.
5 ошибок при качании пресса
- Категория: Спорт, Туризм и путешествия
- Дата: 24.03.2013
Просмотрев очередной фильм, в котором герой везде и всюду демонстрирует свой рельефный и плоский живот, вполне естественно желание зрителя уподобиться кумиру. Самое главное – это сделать первый шаг, но шагнуть нужно очень аккуратно, чтобы не навредить своему здоровью и после первого упражнения не закинуть эту здравую идею в долгий ящик. Рассмотрим основные ошибки, благодаря кото
Как выработать привычку заниматься спортом
- Категория: Спорт, Туризм и путешествия
- Дата: 24.03.2013
Есть много людей, которые начинают заниматься спортом и вскоре бросают. С вами такое было? Было и не раз. Это происходит потому, что вы не можете выработать у себя новую привычку заниматься спортом. Давайте рассмотрим причины, по которым у вас не получается заниматься спортом, и что вам предстоит сделать, чтобы эту привычку выработать.
10 причин заниматься спортом
- Категория: Спорт, Туризм и путешествия
- Дата: 24.03.2013
Многие хотят уделять регулярно время спорту, но не всегда находят на это времени или стимула. Возможно, приведенные ниже причины вас будут стимулировать?
10 способов найти время на спорт
- Категория: Спорт, Туризм и путешествия
- Дата: 24.03.2013
Стереотипный образ современного делового человека: строгий костюм, неумолкающий мобильник, встречи, контракты, обязательства, шестнадцатичасовой рабочий день, расписанный по минутам, и полная невозможность думать о чем- либо другом, кроме бизнеса. Какое там здоровье, какой фитнес: жить некогда, не то, что в спортзал ходить! Однако, в последнее время хорошая физическая ф
Еще статьи...
- Спорт в удовольствие
- Физическая активность
- Краткая биография коллектива LOUNA
- Как найти время для спорта в повседневной жизни?
- Правильные методы тренировок
- Способы сделать фитнес веселее
- О важности движения
- Студия современного танца "Триумф"
- 10 советов как заставить себя заниматься спортом
- 100 советов о беге для новичков